Η αποχή από τις ζωικές τροφές σε τακτά χρονικά διαστήματα, όχι μόνο δεν αποτελεί κίνδυνο για την ομαλή ανάπτυξη όσων παιδιών νηστεύουν αλλά αποτελεί λύση στο τεράστιο και συνεχώς αυξανόμενο πρόβλημα της παχυσαρκίας.
Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν επιστήμονες του Τμήματος Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής του Πανεπιστημίου της Κρήτης.
Αναρωτιέστε γιατί;
Μα επειδή όσοι νηστεύουν, καταναλώνουν άλλα τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας, όπως είναι το λάδι, τα θαλασσινά, οι ξηροί καρποί και το ταχίνι.
http://astrofegia.blogspot.com/2010/02/blog-post_2853.html
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου